脂肪

运动健康｜每天用60分钟管理体重，做什么最有效果？

2025-04-04 12:09:00

春天来了，一年一度的“减肥季”拉开大幕。如今全国各地都在展开“体重管理年”的相关活动，管好体重已经成了一件大事。不过，如何才能管理好体重，其实是一门大学问。就比如要以运动作为减肥手段的话，哪种运动更减肥，更消耗热量？澎湃新闻根据第三方运动权威数据制作了一张60分钟各项运动热量消耗表，给那些“想要动起

艺人因重度脂肪肝减肥冲上热搜医生科普：脂肪肝可逆，应积极控制

2025-04-11 18:43:00

潮新闻客户端记者肖暖暖通讯员方序陈丹近日，艺人锤娜丽莎一条关于减肥的动态登上微博热搜。她随后在评论区表示，“我减肥是因为我去体检完真的没有很健康，重度脂肪肝，建议大家都定期做体检，如果胖且不健康真的不建议用‘爱自己’和‘审美多元化’来自我欺骗，纵容肥胖带来的身体负担，我会以身作则尽可能地减

59岁糖尿病患者，每天吃菜不吃米饭、降血糖，半年后身体怎么样？

2025-04-17 11:37:00

在生活的舞台上，健康始终是每个人最为珍视的财富。然而，当疾病悄然降临，人们往往会在探索治疗与控制的道路上，经历诸多曲折。今天，让我们走进王先生的故事，一同探寻糖尿病患者在控糖过程中那些容易被忽视的真相。王先生，一位 59 岁的普通人，三年前，命运和他开了个不太友好的玩笑 —— 他被确诊为 2 型糖尿

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